Правила безопасного купания в реке.

Не за горами долгожданный купальный сезон. Купание в открытом водоеме – это прекрасное и всеми любимое времяпрепровождение. Уважаемые родители и ребята, убедительная просьба соблюдать меры предосторожности и тогда ваш отдых по-настоящему будет здоровым, радостным и безопасным!

- купание разрешается только в оборудованных водоемах и на пляжах, которые соответствуют санитарно – эпидемиологическим требованиям !

- никогда не прыгайте в воду с незнакомого берега !

-запрещается купаться в алкогольном опьянении !

-маленькие дети купаются исключительно под присмотром взрослых !

-если вас захватило течением, то не следует ему сопротивляться, плывите по течению, меняя направление к берегу !

-при возникновении судороги не стоит паниковать и торопиться плыть к берегу, лягте на воду спиной и попытайтесь расслабиться, глубоко вдохните и постарайтесь размять сведенную мышцу !

-запрещается подныривать и топить проплывающего человека !

-в воду входите осторожно, не купайтесь в одиночестве !

Вода освежает и придает бодрость! Купание - это прекрасная оздоровительная и закаливающая процедура, поэтому нужно стараться не навредить себе, своему здоровью и жизни окружающих.